Erken Boşalma
Sorunu
Erken Boşalma Tedavisi
|
Erkeklerde sık görülen
cinsel sorunların başında erken boşalma gelmektedir. Cinsel ilişkide,
erkeğin kontrolü dışında boşalmasına erken boşalma denilir. Bazen cinsel
ilişkiye başlamadan önce bile boşalma olabilmektedir. Bazen de birleşmenin
ilk birkaç hareketinde veya ilk saniyelerinde boşalma olabilir. Erkeklerin
bir kısmında erken boşalma her ilişkide problem olabilirken, bazılarında ise
zaman zaman şikayete neden olmaktadır.
|
Erken Boşalma nasıl oluşur?
Erkekler arasında ‘Erken gelmek’ , ‘Erken orgazm’ veya ‘Hızlı boşalmak’
olarak da ifade edilen erken boşalma, cinsel ilişki sırasında erkeğin
vajinaya girmeden, giriş sırasında veya hemen girdikten sonra boşalması
olarak tanımlanabilir. Bu durumda erkeğin boşalma süresini istemli olarak
denetlemesi ve kontrolü bozulmuştur. Cinsel olarak sağlıklı olan erkekte
boşalma refleksi üzerinde kontrollü denetim vardır. Kontrollü cinsel yaşam
saatlerce boşalmadan kalmak veya eşinin orgazm olmasını beklemek değil,
uyarılma ve haz durumundayken cinsel ilişkiyi sürdürebilme ve istediği zaman
boşalabilme demektir. Bir erkek bazen hızlı ve heyecan verici bir boşalmayı
tercih edebilirken bazen de beş, on hatta onbeş dakika süren bir ilişki
isteyebilir.Bunların hepsi normal süreçlerdir. Erken boşalma sorunu olan
erkekler ise istemli boşalma kontrolünü bilmezler. Boşalma zamanını seçme
şansları yoktur. İsteseler de istemeseler de uyarılma düzeyine ulaşır
ulaşmaz hızla istemsiz ve kontrolsüz olarak boşalırlar.
Çalışmalar bu problemin erkeklerin %40’ında endişelenmeyi gerektirecek bir
boyutta olduğunu göstermektedir.
Erken Boşalmanın sebebi nedir?
Erken boşalma erkeklerde bazen ilk ilişkiden itibaren ortaya çıkabileceği
gibi bazı durumlarda da daha önce problemi olmayan bir kişide daha sonra
gelişebilmektedir.
Düzensiz cinsel ilişki en önemli faktörlerden biridir. Ayrıca ilişkiye
verilen önem ve gerginlik yani performansın çok önemli olarak algılandığı
durumlarda da ortaya çıktığı görülmektedir.
Erkeğin cinsel birleşme ve seks olayına verdiği değer, önemin fazla olması,
yani performans anksiyetesinin yoğunluğu, düzensiz cinsel ilişki ya da
nörojenik psikolojik hassasiyetin varlığı erken boşalmayı yaratmada önemli
faktörler olarak görülmektedir. En sık sebepler;
ü
Seyrek
cinsel ilişkide bulunmak.Uzun süre kadından ayrı olanlarda, cinsel ilişkiye
ara verdikten sonra tekrar cinsel ilişki kurmaya çalışanlarda erken boşalma
olabilir.
ü
Yaş
ilerledikçe ve düzenli bir cinsel hayatı olanlarda cinsel ilişkinin
esrarının, cazibesinin ve cinsel organların hassasiyetinin azalması
sebebiyle boşalma gecikebilir.
ü
Stres,
cinsellikle olsun veya olmasın erken boşalma problemine sebep olur.
ü
Tecrübesiz,
genç erkekler de çabuk ve hızlı boşalabilirler.
ü
Korku,
üzüntü ve sevinç duygularının çok kuvvetli olduğu zamanlarda bedenin bunlara
uyum sağlaması çok sınırlı ve yetersiz kalır.Erken boşalmayı tetikleyebilir.
ü
Erken
boşalmaya sebep olan faktörlerden biri, erkeğin ergenlik çağında çok sık
mastürbasyon yapmış olmasıdır. Bu şekilde boşalmaya şartlanmış olan bünye
daha sonra bu alışkanlığı değiştiremez ve sonuç olarak erken boşalma meydana
gelebilir.
ü
Erken yaşta
ve uygunsuz ortamlarda ilk cinsel deneyimini yaşamak.
ü
Kadının
isteksizliği. Eşinin isteksiz davranışları erkeğin psikolojik yapısını
bozarak erken boşalmaya neden olabilir. Ayrıca ilişki sırasında eşini
memnun etmeye aşırı odaklanarak kendi denetimini sağlayamamak sonucunu
doğurmaktadır.
Hangi hastalıklar erken boşalmaya sebep olurlar?
Erken boşalmanın en sık sebebi psikolojik nedenler olsa da bazen altta yatan
sebep fiziksel hastalıklar olabilmektedir. En sık sebep olan hastalıklar;
ü
Ameliyat
sonrası sinir sistemi hasarı
ü
Prostat
hastalıkları
ü
Üretrit
ve genital organ enfeksiyonu
ü
Diabetes
Mellitus ,Şeker hastalığı
ü
Bölgesel
genito-üriner hastalık
ü
Polisitemi ,Polinörit
Erkenboşalma tedavisi var mıdır ve nasıl yapılır?
Erken boşalma
şikayeti ile başvuran erkeğin öncelikle erkeğin psikolojik yapısını
inceleyip psikosomatik bozukluk var mı araştırılmalıdır.
Erken boşalma tedaviside
önce hastayı bilgilendirmek gerekmektedir. Erkek cinselliği ve boşalmanın
denetlenmesi ile ilgili ayrıntılı bilgiler verilir. Daha sonra boşalma
kontrolünü sağlamak için özel teknikler öğretilir ve eşler arası uyumun
sağlanması için eşlerin karşılıklı olarak tatmin olabilecekleri yöntemler
anlatılır. Son olarak da psikolojik nedenlere yönelik destekleyici
psikoterapi uygulanmaktadır. Gerek görüldüğü zaman psikoterapi ve destek
tedavisinden bağımsız olarak ilaç tedavisi de tercih edilebilmektedir. Bazı
antidepresan ilaçların yan etkisi olarak boşaltmayı geciktirdiği
bilinmektedir. Yapılan araştırmalarda çok düşük
dozlarda kullanılan antidepresan ilaçların boşalmayı önemsiz yan etkilerle
birlikte en az 5-15 dakika geciktirdiği saptanmıştır. Bu ilaçlar ancak
doktor kontrolü ile alınmalıdır.
Erken boşalmada kullanılan egzersiler nedir?
Erken boşalmada tedavide egzersizler ile erkeğin kendi başına yapacağı çalışmalar ve
partneriyle , eşiyle yapacağı çalışmalar şeklinde düzenlenmekte ve
öğretilmektedir. Erken boşalma sorununda en sık uygulanan teknik ve eksersizler;
Sıkıştırma Tekniği:
Masters ve Johnson tarafından geliştirilen bu teknikte amaçlanan orgazm
öncesi hissedilenleri ve geciktirmeyi erkeğe öğretmektir. Kadın erkeğin
cinsel organını boşalma yaklaşana kadar uyarır. Boşalma oluşacağı anda da
ereksiyonun bir kısmı kayboluncaya dek eliyle sıkar. Elle uyararak
hareketsiz bir ilişki ile başlayan bu teknik daha sonra kaydırıcı bir krem
kullanarak,kadının üstte olduğu pozisyonda hareketsiz olarak ve kadının
üstte olduğu pozisyonda hareketli olarak sürdürülür. Master ve Johnson bu
tekniği öğrenerek uygulayanların %98'inde erken boşalma sorununun ortadan
kalktığını kaydetmiştir.
Dur-başlat Tekniği:
Bu
yöntem ile kadın erkeğin cinsel organını 3 kez ardı ardına, boşalma anına
kadar uyarır, ancak boşalma olmadan önce uyarıyı keser. Dördüncü denemede
ise boşalmaya izin verilir. Bu yöntem haftada üç kez, erkek kendini kontrol
etmeyi öğrenene dek üzenli olarak uygulanır. Boşalmanın kontrol edildiğinden
emin olunduğunda bu işlem kayganlaştırıcı bir kremle denenir. Daha sonraki
aşamalarda kadının üstte olduğu pozisyonda hareketsiz olarak , kadının üstte
olduğu pozisyonda hareketli olarak ve son olarak yanyana pozisyonda
dur-başla tekniği uygulanır. Bu tekniği uygulayanların %90-95'inde
boşalmanın 10-20 dakikalara uzayabildiği saptanmıştır.
Biofeedback Tekniği - Yöntemi:
Biofeedback tedavisi erkeğin, boşalmayı kontrol eden kaslarını tanımasını ve
onları rahatlatmayı öğrenmesini amaçlar. Doktorun önereceği bir sağlık
merkezinde bu tedavi uzmanlar kontrolünde yapılmalıdır. Etkisi
tartışmalıdır.
Erken boşalma sorununda yanlış inanışlar.
Bazı yanlış
inanış ve uygulamalar erken boşalmanın tedavisinde hastalar tarafından doktora
gitmeden uygulanmaktadır. Erken boşalma hekim tedavisi ile çözülebilen bir
sorundur. Tedavi yerine erkeler tarafından en sık uygulanan gereksiz
yöntemlerden birkaçı;
Ø
Sarhoş olmak
Ø
Birden fazla
prezervatif kullanmak ,özel geciktiricili prezervatif kullanmak
Ø
Cinsel ilişki
sırasında cinsel ilişkiden başka bir konuya konsantre olmak
Ø
Sürekli
masturbasyon
Ø
Uyuşturucu
kremler ve jeller
Ø
Hormon
iğneleri ve hapları
Ø
Rastgele
kullanılan antidepresan ilaçlar ilaçlar
Kısa
Kısa...
Erken
boşalmanın nedenleri nelerdir? Erken boşalmanın fiziksel nedenleri
olabildiği gibi psikolojik nedenleri de vardır.
Erken boşalmanın nedenleri çeşitli olabilir ama, tedavisi kesinlikle
mümkündür. Yeter ki erkek, kendi durumunu ciddiye alsın.Erken boşalma
problemi olan bir erkek kalıcı bir çözüm için psikoterapiye ihtiyacı
olduğunu unutmamalıdır,
Erken boşalmanın tedavisi mümkün mü? Erken
boşalma, tedavisi en kolay erkekteki cinsel sorunlardan birisidir. Eşlerin
beraberce katılacağı bir psikolojik terapide, tedavinin başarı ile
sonuçlanma şansı yüzde 80-90 oranında artabilmektedir. Erken boşalmanın
tedavisi başarılı olması için tedavide üroloji uzmanı yönetimi şarttır.
Erken boşalmayı önlemek mümkün mü? Erken
boşalmayı önlemek tabii ki doğru bir yaklaşım ile mümkündür.Geciktirici ve
lokal kremler sıklıkla erken boşamayı önlemek için sıkıkla kullanılmaktadır.
Ancak bunları çok sık kullanmak da sakıncalıdır.
Erken boşalmanın tedavi yöntemleri nelerdir?
Erken boşalmanın tedavi yöntemleri değişiktir. Lokal geciktirciler, çin
tekniği, beyni kullanma, lokal baskı uygulama ve davranış
terapisi-psikoterapi dir.
Erken boşalmayı engellemek için ne yapmalı?
Erkeğin erken boşalmayı engellemek için çeşitli
yöntemler uygulama şansı vardır. Genelde kişiler önce bunları kendileri
denetlemekte başarılı olamayınca hayal kırıklığına uğramakta, panik
olmaktadırlar. Bu sorunun çözümü bir uzmandan destek almaktır. Hatta bu
hayal kırıklıkları giderek bir sertleşme sorunu halini de almaktadır.
Tedavi İçin::
Erken boşalmanın tedavisi ve
takibi için üroloji ve psikiyatri uzmanlarından destek almanız
gerekmektedir.
Erken
Boşalma ile
ilgili sorununuz için bir psikiyatrist desteğine mi ihtiyacınız var? Tedavi ve kalıcı çözüm mü arıyorsunuz? Konunun
uzmanı Psikiyatrist Uzm Dr. Aytül Gürbüz Tükel' e aşağıdaki adres ve
telefondan ulaşabilirsiniz.
Uzm Dr. Aytül Gürbüz Tükel
Akkavak sok. Polat Apt. No 38/11
Valikonağı cad. Nişantaşı. İstanbul
Tel: 0212 - 2197313
Not:
Daha
güncel bilgilere ,problemlerinizin çözümü için yardıma ve konu ile ilgili
bir hekim ile irtibata geçebilmeniz için....
Türk Üroloji Derneği;
http://www.uroturk.org.tr/
ve
Türk Androloji Derneği;
http://www.androloji.org.tr/
Türkiye Psikiyatri Derneği
http://www.psikiyatri.org.tr/
kuruluşlarından
faydalanabilirsiniz…..
Geri
Orgazm
olamama
Erkekte
Geç Boşalma Sorunu
Gebe
kalmak için cinsellik
Cinsel
Uyarılma Bozukluğu
Gebelikte
Cinsel İlişki
Erkek
Kısırlığı Soru-Cevaplar
|