|
|
|
|
 |
 |
 |
|
| Gebelik, Hamilelik Ve Doğum | |
||
|
Hamilelikte seyahat yapılır mı? Hamilelikte tatil , hamilelikte yolculuk nasıl olmalı ve hamilelikte seyahat eder iken nelere dikkat edilmeli gibi çok sayıda soru özellikle yaz aylarının başlaması ile kadın doğum uzmanlarına sıklıkla sorulmaktadır. Gebelikte tatil yapmak ve gebelikte seyahat a çıkmak ve gebelikte yolculuk yapmak bazı kurallara uyulduğu zaman riskli ve sakıncalı değildir. Hamilelikte yolculuk, seyahat etmek istiyorsanız ve hamilelikte tatil planınız var ise. Dikkat!! Hamilelikte seyahat edecekseniz ve hamileliğiniz yedi ayı doldurmuşsa, uzun yolculuktan kaçının. Hamilelikte tatil için uçak yolculuğu planlıyorsanız, gebeliğin son üç ayında 4 saatten fazla süren uçak yolculuğunu zorunlu olmadıkça tercih etmeyin. Gebelikte tatil için aşırı sıcak ve yüksek rakımlı bölgeler size uygun değil. Gebelikte seyahat için yurtdışına gitmek istiyorsanız, hem tıbbi imkanlarının yetersizliği hem de sıtma gibi hastalıkların sık görülmesi nedeniyle az gelişmiş ülkelerden kesinlikle uzak durun. Gebelikte seyahat lerde sık görülen, anne ve bebeğin sağlığını etkileyen mikrobik ishale karşı sadece kapalı suları tercih edin ve buz kullanmayın. Hamilelikte tatil sırasında dışarıda hazırlanmış salata, az pişmiş et ve mayonezli ürünlerden kaçının. Bol sıvı alın ve lifli besinler tüketin. Gebelikte tatil için gideceğiniz bölgede acil bir durumda hangi sağlık kuruluşlarına başvurabileceğinizi öğrenip mutlaka telefonlarını alın. Hamilelikte tatil sırasında rahat, ince hava alan giysiler ve alçak topuklu ayakkabıları tercih edin. Gebelikte tatil de sürekli gezmek yerine sık sık dinlenerek geçirin ve yolculuk boyunca tuvalete gitmeyi ertelemeyin. Eğer otomobille hamilelikte seyahat ediyorsanız, saatte bir mutlaka mola verin. Sırtınızı ve boynunuzu yumuşak bir yastıkla destekleyin, emniyet kemerinizi karnınızı sıkmayacak şekilde gevşek takın. Gebelikte yolculuk sırasında yanınızda hafif ve besleyici yiyecek, meyva suyu ile su bulundurun. Hamilelikte yolculuk uçak ile yapılıyor ise uçağın kanat hizasındaki bölümünü ve koridor tarafını tercih edin.
Etiket; hamilelikte tatil planı, gebelikte yolculuk nasıl, hamilelikte seyahat, gebelikte tatil nasıl yapılır, hamilelikte yolculuk, uçakla araba ile yolculuk
|
|
||
 |
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
||||||
 |
Site içi arama
|
 |
|
||||
 |
|
||||||
 |
|
||||||
 |
|
||||||
 |
|
||||||
|
|||||||
 |
|
||||||
|
|||||||
 |
|
||||||
Yakında
e-jinekolog.com
sitemizde
doğum, ameliyat youtube video
RESİMLERİ
FOTOĞRAFLARI
VİDEOLARI
GÖRÜNTÜLERİ
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
||||||||
 |
 |
 |
|
||||||
 |
|
||||||||
 |
|
||||||||
 |
 |
|
|||||||
 |
|
||||||||
 |
|
||||||||
|
|||||||||
 |
|
||||||||
|
|||||||||
 |
|
||||||||
|
|||||||||
 |
 |
|
|||||||
 |
|
||||||||
 |
|
||||||||
 |
|
||||||||
 |
|
||||||||
 |
 |
|
|||||||
 |
|
||||||||
|
|||||||||
 |
|
||||||||
|
|||||||||
 |
|
||||||||
|
|||||||||
 |
|
||||||||
|
|||||||||
 |
 |
 |
|
||||||
 |
 |
|
|||||||
 |
|
||||||||
 |
|
||||||||
 |
|
||||||||
 |
|
||||||||
 |
|
||||||||
 |
|
||||||||
 |
|
||||||||
 |
 |
|
|||||||
 |
|
||||||||
 |
 |
|
|||||||
 |
 |
 |
|
||||||
|
|||||||||
 |
|
||||||||
|
|
|
||||||||
